制定旅游计划的知识点_旅游计划书模板

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最近很多北鼻们在寻觅关于制定旅游计划的知识点的解答,今天姬编为大家综合5条解答来给大家指点迷津! 有98%大佬认为制定旅游计划的知识点_旅游计划书模板值得一读!


制定旅游计划的知识点



制定旅游计划的知识点



1.如何制定旅游计划

旅游前一定要做好计划,选择好路线,做好相应的物质准备,就是说要备好旅游的行装及物品。外出旅游,行装应以轻便舒适、简单实用为原则,既要全又国精。当然所带物品的种类和多少应视旅游季节、旅程长短、个人生活习惯及目的地的气候、地理等自然条件因素来确定。为避免遗漏,最好先拟出一张明细单,然后照单准备。除个人爱好不同而需要的专用物品(如摄影爱好者的照相机、美术爱好者的画夹和画纸之类 外,旅游必备的物品是不能缺少的,主要有这样几大类: ??(一 旅行证件: ??包括个人身份证件、十二岁以下儿童乘坐飞机务必携带户口薄;如果出境旅游,则要备好护照等。夫妻共同旅游,要带好“结婚证”,车票、机票、信用卡等也要妥善保管好。旅行家部落为亲们准备了证件包和卡包,出行前可以准备上一个哦,很使用的. ??(二 服装 ??旅游服装要讲究舒适、方便、保暖、透气。一般内外衣有两套换洗,保持个人清洁即可御寒衣可根据个人体质和旅游区气候,酌情携带。夏、秋季时,我国南北温差不大,所以不必带太多衣服,但到山地旅游则要增带御寒衣服。喜欢游泳的游客可带游泳衣、裤。冬季我国南北温差悬殊,要根据往南旅游决定所带衣服。 ??(三 鞋袜 ??旅游鞋袜是否合适,对旅游效果有直接的影响。旅游要选择具有柔软、防滑、结实、高帮等特点的鞋,柔软可以使走路轻快,防止腿脚扭伤和疲劳。防滑的鞋底在险要地段行走可防止发生危险。结实的鞋子才能适应长途旅游的需要。高帮鞋不易进杂物,还可避免鞋口磨脚、掉鞋等麻烦。袜子以线袜为宜,它不仅具有较好的吸汗作用,还可以调整脚与鞋的间隙,减少磨擦。 ??(四 书藉资料 ??携带旅游指导书,景点资料介绍书、消闲图书、列车时刻表等交通资料。另外还应带上签字笔、日记本、以备撰写旅游日记,这是很有意义的事。另外,必备的还有通讯录、名片等,以供联系、交往所用。 ??(五 日常生活用品 ??针线、水果刀(乘飞机时必须托运 、水壶、化妆品(防晒霜 、药品、消闲食品、晴雨两用折叠伞等。旅行家部落为亲们准备了随身便携式工具和运动保温水壶. ??(六 照相机、胶卷 ??旅游摄影是非常重要的旅游活动之
一,一定要备上适用照相机,胶卷一定要多准备几卷,随身携带。因为现在在旅游景点出售的胶卷不仅价格高,而最重要的是它们的质量很难得到保证,一旦买到劣质或假冒胶卷,使你的一番辛苦全都白费,对于你的旅游热情将是一个极大的打击。 ??(七 背包 ??背包是最重要的旅游工具,任何人出门旅行都离不

2.怎样写一篇旅游计划书


1、确定要去的地方。需要了解的知识点:目的地主要的旅行地及其亮点,它们在地图上是怎样排列的,大体交通情况,当地的社会稳定和治安状况,大体签证政策。
2、做城际行程。市面上行程工具太多,纸和笔是你最好的朋友
3、预定交通住宿,细化与修改城际行程,做预算。
4、预定活动,做城内行程。城内计划与上一步的城际计划分开做,我的偏好是直接用app标记或者写在随身小本子上。
5、出行准备?1 为了旅途拍照好看买点新衣服;2 换汇;?3 如需要,提前购买当地电话卡或租用随身wifi;4 合计一下什么东西要打包,缺防晒霜、洗漱袋、转换插头之类?;5 需要打印的预定单打印,重要证件和收据复印留档,?6 加载一份第一个城市的离线地图。 参考来源:如何制定旅游计划?

3.旅游计划书包括哪些内容?

原发布者:妖域小白 旅游计划书
一、出发地:甘肃兰州
二、目的地:山东济南
三、旅游人数:2
四、计划旅游景点:大明湖、趵突泉、千佛山、泰山
五、门票:大明湖:30元/人趵突泉:40元/人千佛山:30元/人泰山:60元/人(学生票
六、旅游时间:暑假
七、交通工具:长途工具:火车短途工具:公交车、步行
八、旅游目的出去走走,放松心情,游荡祖国大好河山。趁此空暇机会一饱眼福。虽然只是冰山一角,毕竟是大好河山的一点反映。正所谓一叶知秋。此外旅游的最大好处就是可以开拓视野、增长见识、锻炼身体观看美景,了解一些地方的风土人情。总之,还是让心灵去旅行吧。
九、出发前准备证件:包括身份证和学生证必不可少
②通讯:手机(充电器和电池);数码相机
③食品:泡面;少量干粮和饮用水(山上吃的很贵 衣物:山上天气比较冷,注意带外套或者毛衣还有两套换洗衣服生活必需用品:旅行背包、腰包;毛巾或湿巾及纸巾墨镜手电筒(看日出日落 爬山用品:地图;手套;遮阳帽,一次性雨披(山脚有卖 ;登山鞋或者旅游鞋,鞋底不要太硬,一定要防滑应急医药用品:红花油和骨贴膏(防止腿病和跌打损伤 红花油和骨贴膏(防止腿病和跌打损伤 以及一些常用感冒药其它:东西能带轻的就带轻的,对爬山有利。晚上可租一顶帐篷休息,较便宜。
十、具体行程安排及景点介绍第一天大明湖大明湖景色优美秀丽

4.如何制定旅行计划

(如何制定旅游计划 ) 出差旅游,到了一个新的环境,新的地方,为了能更好地办事和旅游,要先了解一下所去直处的情况,制定一个旅游计划。旅游计划包括旅游地点、路线、方式、时间、费用等。旅游地点可以根据个人爱好、旅游时间、经济条件和身体状况确定。旅游方式有参加旅行社、集体旅游、独自旅游、居家旅游等。旅游时间可以选择工作和学习的空闲及旅游点的最佳季节,旅游中常回有意想不到的问题发生,时间要安排得充裕些。要想定好旅游计划,就需要查看有关旅游、交通方面的书籍和地图,特别是对所选择旅游点的山川景色、风土人情,都要有所了解。此外,还要掌握一些旅游点特色的知识。这样一来,既能增加旅游的兴趣,又可提高旅游效果,您才能玩得更尽兴。 ( 旅游衣物的选择 ) 旅游,突出一个“游”字,这就是说“轻装”,在保暖、对身体健康有利的前提下,衣着越少、越轻越好。旅游服的选择,应具有通风好、吸热少、吸水性强、耐脏、易洗等特点。春秋两系,运动装和牛仔裤配套常被作为旅游服。运动装柔软,牛仔裤弹性好、粗糙、厚实,易于爬山、长途行走,还能给人以刚柔相济,轻松活泼的美感。夏季服装多姿多彩,但旅游服仍以茄克衫、牛仔裤配套为好,在城市内部游览以日常衣服最为方便。冬季,由于我国南北温差大,所以衣着有很大差别,南北旅游,游客常常要带很多衣服,很不方便。一些有经验的旅游者,有不少更换衣服的招法:北方人到南方,登车时内穿毛衣毛裤,外套大衣,上车后,大衣由人带回;南方人到北方,可以带大衣,出门时穿着,进宾馆就可以脱掉了。旅游时最好穿旅游鞋。旅游鞋具有透气、耐磨、轻盈、柔软等特点,有利于登山和长途行走。 ( 旅游四宝-扇子、雨伞、眼镜、太阳帽 ) 盛夏,天气十分炎热,登山、涉水、穿林越岭,游客长要流汗。备一把扇子,既能驱热,又有风度。旅游时,带一把折叠伞,不仅可以避免旅游途中降大雨而挨淋,还可以遮阳,也可为留影拍照的美妙道具。墨镜:为旅客增加风度,还可避免强光刺激及风沙吹进眼内。太阳帽:不仅可避 免烈日暴晒你的面部皮肤,使你的头发不被风吹乱,还不失为很好的装饰品。 ( 旅游中的小措施 ) 旅游时带着大围巾,天气突然变冷时,可打结成无扣女上衣穿用。带小孩游览遇雨,用塑料袋剪成斗蓬很方便。在条件不具备洗淋浴时,可用大塑料袋装上水,吊起即成简易淋浴设备。洗后的衬衣想马上穿,可把湿衣服放入大塑料袋中,向袋内吹热风,衣服很快就干。夏天把易融的巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起,可避免融化。温泉里洗澡时,不要带金银首饰,以免被硫氧化变黑。灰尘、异物进入眼睛时,先闭上眼睛,然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧,灰尘就易随泪流出。 ( 旅游中常见病的防治 ) 感冒:旅行在异地,气候温差较大,忽冷忽热,容易感冒,但只要注意,就可以防治。即使感冒,早些吃药,就可痊愈。中暑:夏日旅行如果中暑,要立即转移到通风、凉爽的地方休息,并服用仁丹、十滴水,在太阳穴、人中处涂风油精。最好充分休息,不要勉强旅行。肠胃病:在旅游当中,游客不适应新环境,新、旧两地饮水和食物中元素不同,易得腹胀和腹泻。如果再暴饮暴食,还易得胃肠炎。患了这些病,需及时治疗,服用抗菌素等药物。水土不服:旅游在外,气候、水质、饮食等条件都有变化,一些人往往不习惯,会出现头昏无力、胃口不好、睡眠不佳等现象,这是水土不服的表现。患了水土不服,需要多食水果,少吃油腻,还可服用一些多酶片和维生素B2。咬伤:旅行中被昆虫咬伤,用碱性液体冲洗伤口,可以消除疼痛。被蛇咬伤,首先要注意看伤口上的牙痕,如留有两个大牙痕,是被毒蛇咬伤,要立即用带子把伤口上部扎紧,防 止毒素扩散,同时,把毒素吸出或挤出,用肥皂水清洗伤口,然后,赶快前往医院。 (旅游六要素 ) 这就是“吃、住、行、游、购、娱”六要素形成的过程,是个从低级到高级发展的过程,深信今后还将会有第7个字出现! 按照这六个要素,安排和进行旅游活动中要特别注意什么呢? 一吃:这是首要的,只有吃得好,才能游得好,所以一定要吃饱、吃好、吃干净。请大家注意:
1、不要太多地改变自己饮食习惯,注意荤素搭配、多食水果。
2、各地名吃一定要品,但量不可太大,注意消化能力。
3、各地都有风味小吃,特产瓜果,大家吃时勿忘考虑服不服水土问题。 二:不要住太贵的饭店,因为出来主要是旅游,而不是睡觉,所以干净、舒适即可。另要注意:
1、只有睡眠充足,才能确保第二天旅游时精力充沛。
2、如果因换环境不能入睡,睡前洗个热水澡会有助睡眠。
3、床具要干净,内裤要穿好,防止得传染病。 三行:选择游览目的地,一定要注意该处进得去,也出得来。特别注意:
1、先买好返程票。
2、乘交通工具注意安全。
3、所到处宜购买一份当地地图,以防迷路。 四游:游是核心,一定同导游配合好,可领略到更多乐趣和知识。注意:
1、去游览景点之前,找些有关介绍读一读,把读书和游览结合起来,会提高旅游 档次。
2、因旅游交通费是主要开支,为此,最好能将目的地附近的景点顺更一游。
3、不要只游览,也顺便考察一下当地和自己行业有关的状况,则会受到启发,使 旅游具有更大意义。 五购:异地他乡购些物品也是乐趣之
一,但应注意:
1、只购当地独有的。
2、购当地非常便宜的,可以节省旅游费用的开支。
3、千万别购太重的物品,防止行李超重。 六娱:娱乐乃人之常情,但注意:
1、不要入迷,适可而止。
2、玩一些当地喜闻乐见的项目,自己又没玩过的。
3、注意安全,保存体力,切勿到不适当的场所。 ( 旅游中如何省钱) 在旅游中,只要精心计算,可以做到既节约而又不影响旅游质量。 利用时间差节约 如果你不想花太多的钱,又要旅游好,那么首先要善于利用时间差去节约。一是避开旺季游淡季。一般来说,一个景点有淡季和旺季之分,淡季旅游时,不仅车好坐,而且由于游人少,一些宾馆在住宿上都有优惠,可以打折,高的可达50%以上。在吃的问题上,饭店也有不同的优惠。因此说,仅此一项,淡季旅游比旺季在费用上起码要少支出30%以上。二是计划好出游的返回的时间,采取提前购票,或同时购返程票的方法。如今一些航空公司为了揽客已作出提前预订机票可享受优惠的规定,且预定期越长,优惠越大。与此同时,也有购往返票的特殊优惠政策。在预订飞机票上如此,在预订火车、汽车票上也有优惠。如预订火车票,票买得早,可免去临时买票的各种手续费用。三是在旅游时,要精心计划好玩的地方和所需时间,尽量把日期排满,因为旅游区多呆一天就多一天的费用。 巧选旅馆省费用 出外旅行,住的旅馆好坏将影响旅游质量,也影响到费用的支出。那么如何才能住得好,又住得便宜呢?首先可在出游之前打听一下要去的地点,是否有熟人介绍或自己可入住的企事业单位的招待所和驻地办事处。如果有就首选这些条件较好的招待所和办事处,因为大部分的企事业单位招待所和办事处享有本单位的许多“福利”,且一般只限于接待与本单位有关的人。住在这种招待所和办事处里,价格便宜,安全性也好。当然在选择这些招待所和办事处时,也要根据位置决定,如果十分不便于出行则不可住。二是在企事业单位招待所和办事处没有适合自己的情况下,就该把眼光瞄准旅馆,在选择旅馆时,要尽可能避免入住在汽车火车站旁边的旅馆,可选择一些交通较方便,处于不太繁华地域的旅馆。因为这些旅馆在价位上比火车站、汽车站旁边的旅馆要便宜得多,而且这些地段的旅馆还可打折、优惠。如今城市出租车发展快,住远一点没关系。 善玩也可减支出 出门旅游,玩是一个最主要的目的,而且在玩上省钱是大有必要的。那么,如何省钱呢?首先对自己旅游的景区要概要的了解,从中理出这个景区最具特色的地方在里,必须要去的地方又在哪处。这种具有特色的地方一定要。在去观赏这些地方时,对一些景点也要筛选,重复建造的景观就不必去了,因为这些景点到处都有。其次是在旅游时,更应拿出一点时间,去逛大街,看看景区和城市的风土人情,因为这么闲逛不需要花钱买门票,但这样一玩,却能玩出好心情,因为它可以长知识,也可以陶冶性情。 购物莫花冤枉钱 国人传统的旅游观念中,有一个旅游购物的爱好,有些人往往在旅游中的“游”花费不大,却为购物花去一大笔。那么如何不花冤枉钱呢?首先是在旅游中尽量少买东西,因为买了东西不便旅行,而旅游区一般物价较高,买了东西也并不合算。同时值得注意的是,切记莫买贵重东西。一些旅游区针对顾客流动性大的特点,在出售贵重物品时,往往用各种方法出售假冒商品。如果买了这些贵重物品,游客一旦回来后,发现上当了也因为路远而无法理论,只得自认倒霉。当然,到一地旅游也有必要购些物品,一是馈赠亲朋,二是作纪念。那么购什么好呢?一般只是购买一些本地产的且价格优于自己所在地的物品。这些物品价格便宜,又有特色。 旅游的开支多且广,其节约办法也较多,一旦您去旅游,可根据自己的实际去进行节约。节约有方,又可增加旅游次数。 (旅行中饮食卫生的注意事项 ) 旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生,防止“病从口入”。 旅行中的饮食卫生,主要有以下几个方面: 1. 注意饮水卫生。一般来说,生水是不能饮用的,旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时,可用瓜果代水。 2. 瓜果一定要洗净或去皮吃。吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染处,在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。 3. 慎重对待每一餐,饥不择食要不得。高中档的饮食店一般可放心去吃,大排档的可有选择地吃,摊位或沿街摆卖(推车卖 的不要去吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少,但小摊小贩的食物不能去碰。如果饥不择食,则等于拿生命开玩笑。 4. 学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是:有卫生许可证,有清洁的水源,有消毒设备,食品原料新鲜,无蚊蝇,有防尘设备,周围环境干净,收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。 5. 在车船或飞机上要节制饮食。乘行时,由于没有有运动条件,食物的消化过程延长、速度减慢,如果不节制饮食,必然增加胃肠的负担,引起肠胃不适。 ( 外出旅游牢记八要) 周密的旅游计划 即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图(书)、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等)。 带个小药包 外出旅游要带上一些常用药,因为旅行难免会碰上一些意外情况,如果随身带上个小药包,做到有备无患。 注意旅途安全 旅游有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。 讲文明礼貌 任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序。 爱护文物古迹 旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。 尊重当地的习俗 我国是一个多民族的国家,许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说:“入乡随俗”。在进入少数民族聚居区旅游时,要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌,切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。 注意卫生与健康 旅游在外,品尝当地名菜、名点,无疑是一种“饮食文化”的享受,但一定要注意饮食饮水卫生,切忌暴饮暴食。 警惕上当受骗 目前社会上不存在着一小部分偷、诈、抢的坏人,因此,“萍水相逢”时,切忌轻易深交,勿泄“机密”,以防上当受骗造成自己经济、贱物上的损失。 (野外小动物叮咬的防治) 蛇 打草惊蛇是对付蛇的有效手段。除了眼镜王蛇以外,蛇一般不会主动攻击人。在丛林之中、手持竹杖,拨弄树枝叶,发出声响,蛇会迅速闪避。在夜间行走,使用手电或其它照明工具照射,同样可以达到惊蛇的目的。 如果无意中踩到蛇或有其它触犯蛇的行为,蛇会对人发起攻击。此时不要惊慌,走之字路撤退,向山坡上跑或向光滑路面跑都能有效地摆脱蛇的追击。 蛇咬中人的部位一般集中在下半身,因此,有毒蛇出没的地方,最好穿高腰鞋和长裤,这样,即使被蛇咬了,也不会伤及肉体。宿营时在帐蓬外撒六六六或石灰粉、睡觉前检查被褥,睡醒后检查鞋子,都是防止毒蛇咬伤人体的必要措施。 一旦被毒蛇咬伤后,立即用毛巾、布条、绳子等物将伤口上端系紧,以防毒液随血液在人体内扩散。布条等每15分钟放松1-2分钟。以免肢体因血液不畅而坏死。用小刀在伤口处作十字切开,用盐水或肥皂水冲洗伤口,也可口含烧酒吸吮伤口排毒(注意:口腔有伤不能直接吸吮 ,在服用蛇药30分钟后,可去除结扎。 蚂蟥 蚂蟥,是蛭纲动物的总称,属水蛭科。体略呈纺锤形,长约3至6厘米,雌雄一体,两端有吸盘,前面吸盘较小,口内有齿,以捕食小动物为生。蚂蟥种类很多,主要有水蚂蟥与旱蚂蟥之分。水蚂蟥生长于沼泽、湖泊、河流之中,旱蚂蟥生长于阴湿的林地。 蚂蟥吸附在人的皮肤上,会分泌出一种麻醉物质和一种防凝血物质,致使被叮者几乎难以察觉,而一旦叮上,被叮者往往流血不止。蚂蟥的吸血量可达其体重的2-10倍。 在野外,最好穿淡色调的衣裤和高腰袜。蚂蟥呈暗绿色,穿淡色调衣袜便于发现蚂蟥。高腰袜的套管拉至膝盖,穿在时候把裤子套在里边,再把袜口的带子系紧,可以防止蚂蟥顺着裤管贴附人身。在鞋面鞋底可涂些肥皂、驱蚊剂等,也可涂大蒜泥,涂一次有效时间约4枣8小时。 蚂蟥叮咬后,不要硬拨,可以用手拍打或用防晒油、肥皂水、盐滴在其前吸盘处,或用烟烫,让其自行脱落。血流不止时,可用创可贴贴在伤口处,以防止感染。 蜂 常见的毒蜂有黄蜂和马蜂,它们常在灌木、草丛和岩洞中做窝。发现蜂窝不要轻易惊动,一旦惊动蜂群,不能盲目奔跑,用塑料布或衣物严密护住头脸,就地卧倒。开汽车到野外宿营的朋友、遇蜂群袭击、跑向汽车,躲入车中也可逃过一劫。 蜂螫人时,尾刺带有一种含蚁酸的毒汁、往往会引起皮肤红肿。我们可以用氨水、苏打水和肥皂水擦洗伤口,也可涂清凉油。如出现头晕、心慌和虚脱症状,多喝水,宜平躺,同时应服用抗过敏药物。 蜱 对于蜱,大家可能比较陌生。蜱,又名壁虱,生长于热带丛林中。身体呈椭圆形,头胸部和腹部合在一起,有四对脚,长相与蜘蛛有些相象。蜱的种类很多,有的蜱以吸植物的汁为生,有的则以吸人畜的血为生。蜱十分可怕,它是传播疾病的能手、脑炎、回归热、恙虫病等在其携带下四处散布,极大地威胁着人们的生命安全。 4-8月是蜱传回归热的高发时节,此时去热带丛林要特别注意,防蜱的穿着与防蚂蟥的穿着基本一致,最好穿高腰袜 ,扎紧衣袖和裤管,以防蜱钻入。在森林休息时,不要靠在树干上或坐在枯树树枝中上,应清理出一块干净地方。 一旦发现蜱叮在皮肤上,不要硬拉,要拉一下,放一下,因为蜱在吸血时头都深入皮肤,硬拉的话,蜱被拉断,蜱头和其前肢会留在皮肤中,引起皮肤红肿,如果已经不小心将蜱拉断,应用刀片切开伤口,用针或镊子将蜱头和前肢挑出,再用酒精杀菌消毒。 蜈蚣和蝎子 蜈蚣和蝎子体内含有剧毒,被其叮咬,局部皮肤会出现红肿,有灼烧的疼痛感。首先用毛巾浸冷水,敷在伤口处,防止毒素扩散,再用氨水、苏打水、肥皂水等清理伤口,将蛇药药片用水溶化,涂于伤口周围。如有头痛、发热症状,应服用抗过敏药和镇静剂。 了解动物习性,采取正确的处理方法,在野外我们也能轻松生存。不在厌恶这些小动物,其实它们是大自然的一部分,是大自然给我们的小小考验。 (怎样消除旅行中的身心疲劳) 快步走路也是消除疲劳的妙方。通过快步走路方式来消除疲劳时须注意:慢步是毫无效果的,正确的方式一定要快步走,而且要持续15~20分钟,这样才能平衡全身肌肉、帮助大脑运动,进而达到消除疲劳的目的。 旅途中对于消除疲劳颇有效果,做法如下: 1. 颈部伸展坐姿,双手抱头,两肘内颊夹,稍用力下压使颈部前屈,然后颈部用力尽量后仰,做8次,每次静止1~2秒。 2. 肩部伸展坐姿,十指交叉上举,掌心朝上,然后由慢到快用力后振10次。 3. 胸背伸展坐姿,两臂屈肘前平举含胸低头,然后两臂向侧后平行伸展,抬头挺胸,做10次。 4. 体侧伸展坐姿,一手插腰,另一手臂伸直上举,上体稍侧屈,手臂用力向侧上方伸展5次,然后换另侧做,每次静止1~2秒。 5. 腰腹伸展坐姿,两手抱头,体前屈,然后上体后仰,肘关节外展,尽量把身体伸直,保持3~4秒,慢速做5次。 6. 腿部伸展坐姿,双腿屈膝置于胸前,然后两腿同时伸直,脚尖前伸,10次,每次静止1~2秒。

5.如何制定一份旅游计划?

问题是你要去哪里旅游呢。 出发前准备
一、行李清单 1. 衣物(看目的地情况而定,地域,海拔,气温,季节等等因素而定) 2. 防晒物品,(防晒霜,太阳镜,太阳帽) 3. 护肤,化妆品。多带润肤类(女人东西,平时用什么带什么、呵呵)。 4. 食品类(饼干、巧克力、)饼干基本没怎么吃,巧克力很有用,放在相机包里面,逛街时候吃就好了。 5. 相机类(相机电池、相机充电器、手机充电器) 6. 杂物(刮胡刀、牙刷、毛巾、户外杯) 7. 雨伞。等等 做好功课,自助,或者跟团都需要做好功课,多看攻略。 提前预订好来回机票,提前越早越便宜哦。网上订哦,比如去哪儿网什么的。 也最好提前预订酒店,客栈,找口碑好、安静、价格适合。等等


旅游计划书模板



1.旅游计划书怎么写?帮忙找一份范例

原发布者:ShenZhenJoker 旅游计划书出发地:珠海(学校 目的地:广东省肇庆市封开国家地质公园交通工具:长途工具为:短途工具为:长途汽车公车步行沿途抵达:珠海——广州——封开——龙山景区——大斑石景区——千层峰景区珠海——中山——肇庆————封开——千层山景区旅游时间:五一假期(3-4天含回来时间 旅游前的准备:旅行包带上换洗的两套衣服和少量生活用品,应急医药用品,证件,手机,钱包,少量干粮和饮水,护肤品,帽子,相机,地图,足够的现金(零钱方便乘车 旅游重点:沿途站点好吃好玩及了解当地风土人情目的点:
1,广东韶关丹霞山
2,广东肇庆市
3,广东省潮州市
4,广东省佛山市封开国家地质公园我来回答吧!我现在住肇庆。肇庆的旅游比较多是休闲散心的景区。
1、七星岩、鼎湖山,国家4a旅游景区。七星岩比较适合平时忙碌的人去散心,鼎湖可以避暑,吸负氧离子,健身。
2、德庆县的盘龙峡,漂流!温泉!瀑布!薰衣草世界...
3、封开龙山景区,看岩洞
4、广宁竹海,看竹子。
5、怀集,世外桃源、燕岩
6、四会贞山。封开国家地质公园简介封开国家地质公园位于广东省封开县东部、贺江以东大部分地区,由北部的西山、狼岭山,东部的党山、七星岩山,南部的黄岗山、丰寿山、麒麟山及贺江围限起来,面积约1326平方公里,核心区面积117平方公里。地质公园内集中了大斑石景区、龙山景区、千层峰景区、黑石顶生态旅游区及多种类型的地质地貌景点,它是岭

2.旅游计划怎么写?

对不起,没有范本,但是本人也是旅游专业毕业,从业13年,大概的思路可以提供给您 首先,旅游计划,要把,旅游目的写清楚,例如,为了。。。 其次,旅游条件说清楚,资金,时间,地点,交通 在次,旅游具体行程安排,首日,次日,第三日。。。。。 最后,旅游安全,旅游地忌讳,注意事项。。 然后别忘了,为了让你的PPT,漂亮,一定要弄几张漂亮的图片。

3.旅游策划方案模板

青秀山风景区市场推广暨客源组织策划方案
一、前言 (一 在何种背景下进行策划
1、简单的行业背景介绍与描述 (二 青秀山风景区为什么要导入策划
1、简单介绍现状
2、青秀山风景区导入策划的意义 (三 青秀山风景区景区策划的大致思路及预期效果
1、策划重点方向及方式、手段
2、导入策划后的预期效果(知名度、美誉度、市场销售情况等
二、青秀山风景区景区的优劣势分析 (一 青秀山风景区景区的优势与市场“卖点”
1、知名度高,首批国家4A景区
2、地理位置优越,地处广西首府南宁市场中心
3、景区资源、景观丰富(山?水?人文?园林
4、政府重视与大力投入建设
5、有较高品牌效应的主题活动(桃花节和美食节举办
6、有比较稳固的消费群体 (二 青秀山风景区的劣势与不足
1、景区资源相对单
一,不利于游客互动
2、观念相对落后,市场开发意识欠缺,仍处于等客上门状态
3、主题活动设置过少
4、严重缺乏可参与的娱乐项目
5、对现有产品深度推广与开发不够
6、淡季市场开发不够 优、劣势策划评析 (该部分详情请参阅《景区开发急需解决问题部分》
三、竞争对手分析 (一 主要竞争对手的构成情况 (二 与主要竞争对手的主要优劣势比较分析
1、×××景区 主要优势比较 主题活动设置丰富,吸引力度强 可供游客参与互动活动多 宣传力度更大 滑草、野战、卡丁车、烧烤、垂钓 主要劣势比较 知名度相对较低 离市区相对较远 资源与景观相对较弱
2、×××景区 主要优势比较 主要劣势比较
3、×××景区 主要优势比较 主要劣势比较 (三 竞争对手分析总结与评析
三、青秀山风景区景区的定位 (一 青秀山风景区景区的功能、特色定位
1、南宁人的绿肺——巨肺
2、旅游观光的名胜景点
3、休闲娱乐风景区
4、科研科普基地
5、佛教(宗教 人士的聚集地
6、广西民族特色大型活动的举办地 (二 青秀山风景区景区的目标客源及市场定位
1、一级市场 南宁市
2、二级市场 除南宁外的区内各县市
3、三级市场 区外及东南亚政务及游客 南宁市——青秀山风景区的核心客源市场 ◆人口多,经济条件好,消费能力强 ◆到景区交通便利 ◆相对独特的休闲资源,易于吸引消费者 ◆作为广西的首府,科研机构众多及企事业单位林立 ◆比较固定的休闲群体 区内——客源市场的重要组成部分 ◆来南宁进行商务及旅游的客源 ◆各大旅行社及单位团体组织的客源 ◆提供科研场所进行交流 区外及东南亚各地——重要客源补充市场 ◆来邕旅游游客 ◆来邕进行科研(动植物 考查、实习的团队 ◆进行交流访问的东南亚旅游客 (三 按消费群体划分,锁定城市休闲观光群体
1、家庭群体
2、青年(情侣 群体
3、旅行社及单位群体
4、大中专学生
5、中老年人群体(淡季开发重点——广西最大天然棋牌场所 (四 青秀山风景区的季节市场定位
1、青秀山风景区季节市场定位的重要意义 ◆有利于形成鲜明的季节特征,更好地吸引客源 ◆有利于避免客源枯竭现象产生,更好地吸引回头客 ◆有利打造景区品牌的亲合力度,改变景区景点单一现象
2、青秀山风景区四季的特色定位与“亮点”打造 ◆景区的春季市场运作 (1 景区春季市场的定位 (2 景区主题活动的设置 ◆景区的夏季市场运作 (1 景区夏季市场的定位 (2 景区夏季主题活动的设置 ◆景区的秋季市场运作 (1 景区秋季市场的定位 (2 景区秋季主题活动的设置 ◆景区的冬季市场运作 (1 景区冬季市场的定位 (2 景区冬季主题活动的设置

4.“一日游”策划书怎么写?

一日游策划书范文:
一、活动主题:领略自然风光,凝聚班级力量
二、活动时间:xx年4月14日(星期六
三、活动人员:第三期金融素质拓展班全体成员  
四、活动地点:武汉植物园  
五、活动目的:阳春四月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。百花盛开,新叶舒展,好一派风光,令人陶醉之中。为增强班级凝聚力,体现团结友爱的班级精神,让班级体现新的活力,以积极向上的态度学习生活,我们班将开展武汉植物园一日游,在走进大自然自然美好风光的同时,让刚刚组成新班级的同学们走进彼此。
六、活动安排
(一 前期策划准备工作

1、为保障同学们的利益与安全,我们包车一起过去。

2、事先了解旅游路线与行程、价格(车费20 门票15 聚餐15|人均,食物和水自备 。
3、召开班会。为同学讲解春游当天的行程,让同学们对行程有大致的了解。同时提醒同学们出行时应该注意的问题,例如不要私自离队独立行动,注意人身财产安全等。

4、完成活动当天工作人员的安排,维持春游当天的秩序。

5、由于植物园没有相应合适的餐饮店,建议同学们自备午餐,到晚上返校后一起班级聚餐。
6、负责人提前了解有晕车症的同学,并做好相应的措施准备。

7、由张明伟同学构思行车过程中车上娱乐活动安排,如猜谜游戏、歌曲大pk等,及时调节气氛,避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具,尽量准备多几台相机,并由素拓组组长谌小涵安排流动摄影的同学。

8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。
(二 活动当天事宜

1、活动时间:4月14日早上8:00到北大门集合,人员到位后即集体乘车前往武汉植物园,注意确保各人员安全。

2、活动内容:
1 、在前往景点的途中,让同学们在车上交流分享曾经出游的经历,趣事;玩小游戏(串名字游戏、青蛙跳水、记忆考验、猜谜、成语和歌曲接龙)。同时再次提醒同学们游玩时应该注意的事项。
2 、抵达后,穿过科普楼到达景观温室,向西参观牡丹园,向北到达水云涧,杜鹃园,茶园,最后向东依次参观;
3 、午餐后到达草坪开始游戏(手有千千结、大小风吹、接龙、奇数偶数、我想有个家【每个游戏 大概20~30分钟】):
4)若时间允许可以去东湖之畔走走; 5 、下午16:00返校;
6 、聚餐

3、后期工作
(1 清点各自带的物品,确定人数;
(2 了解同学们对本次春游的满意程度;
(3 用本次活动的照片和同学们的感想制作成纪念册。

4、注意事项
(1 出发前由素拓组成员做好有关出游安全方面的宣传,提醒同学们不要私自离队,要集体行动。   (2 行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。   (3 在游玩过程中,注意看护好自己所携带的物品,避免丢失或者损坏。
(4 提醒同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。
(5 期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。
(三 后期反馈工作

1、召开总结会议,同学们交流春游感受;

2、负责人听取同学们的意见和建议,并对工作进行总结。
七、应急预案

1、如果4月14日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期。

2、如果出发前出现有同学因身体不适不能参加,对该同学进行合理安排,让其留校休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系负责人,并及时联系医生,事先了解植物园的紧急电话。

5.旅游策划方案怎么写?

原发布者:亲亲土豆888 策划方案发证公示
一、策划书名称
二、二活动背景
三、活动目的、意义和目标
四、资源需要:人力物力财力
五、活动开展:时间顺序排列,都干啥
六、经费预算
七、活中应该注意的问题及细节
八、活动负责人及主要参与者:
九、宣传附:附:进行一次大学活动的基本步骤:
一、活动若办,策划先行。策划是办活动的脉络,一份好的策划是成功的前提。
二、获得支持。获得领导的认可与支持,是一件非常有必要的事情;获得大型媒体的支持,你的活动就会变得特别好办,而且多半会成功。
三、组织任务小组,分配人员职责。权责相应,每个人都要非常明白自己的责任。注意,分配任务要以人为单位,而不能说某件事“你们几个做”,这样这件事情基本做不好。有几个方向:指挥中心,外联赞助组,现场工作组,宣传媒体组,现场秩序、礼仪接待组、应急人员。打印出权责清单,让每个人看得明明白白。并且,每天碰头一次,及时汇报进展,以便处理各种信息;
四、赞助或其他经费来源:寻32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333433623736找赞助商,与他们进行艰苦地谈判,最后取得双方能认可的协议,这是活动需要。有了经费,一切好办;注意:广告不能太过分,谈判一定掌握尺度,否则商业味道可能让晚会failing!
五、组合资源。有很多的道具、物品需要你尽快找到。就像个RPG游戏,你要懂得怎样获得资源,组合资源。
六、进行宣传。调足参与者的胃口,是广告、海报或其他媒体的职责。
七、现场必须有一个指挥中心,负责及时调度;
八、进行过程中,要有至少一种让所有工作人员沟通

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