普通人为什么会近视知识讲座_近视防控讲座的意义

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普通人为什么会近视知识讲座



普通人为什么会近视知识讲座



1.人为什么会近视

近视是屈光不正的一种。近视的形成主要有内因的外因两种原因。内因指的是近视的遗传性。外因主要包括工作环境和身体素质两方面。近视眼的发生,城市比农村多,精工行业比一般行业多,尤其在学生和知识分子当中,近视的发病率更高。 体质因素方面除遗传外,主要和营养不良有关。眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质,使眼球组织变得比较脆弱,在环境因素的作用下,眼球壁的巩膜容易扩张,从而使眼睛的前后轴伸长而发生近视。多数近视儿童有爱吃零食、挑食、偏食的习惯。他们吃的多是精粮和快餐食品,这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多。同时他们的膳食中缺乏乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白食品和粗粮食品。缺乏的食物种类越多,总量越大,近视的发生率越高,近视的程度也越高。 近视的形成与饮食有关系,多数近视患者的血钙偏低,维生素A缺乏;多数青少年近视患者的血清蛋白偏低,血钙和血色素也偏低。得了近视后,要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素,少吃糖果和高糖食品。糖吃多了,血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时,房水就会进入晶状体内,促使晶状体变凸,引起近视的发生。过多的吃糖和高碳水化合物,就会使眼内组织弹性降低,微量元素铬的储存量减少,使得眼轴容易变长。另外,吃糖过多,会使血中产生大量的酸。酸与体内的盐类,特别是与钙盐中和,在血液中还原,造成血钙减少,这样就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴伸长,也造成近视的发生和发展。

2.普通人近视的因素

如没有家庭因素(父母是否高度近视 ,注意用眼的卫生和用眼的休息。

3.为什么会近视眼?

赶紧把你家电脑显示器换液晶的吧。能强的多。。现在普通显示器辐射太大了。。

4.造成近视眼的原因可能是什么

近视的形成与目前的学校教育方法也有很大关系 现在许多孩子在学习上所造成的视力不高,到低是由什么原因造成的?可以说,有种种原因,但绝大部分上学孩子近视的形成,与目前学校的教育,是不无关系的,对有些孩子,甚至是关系巨大。不是因为要学会一些知识造成的,而是由于要完成老师所布置的作业造成的。 实际上,在一个课本中,是没有几个单元的知识的,在一个单元中,也是没有多少题、多少知识需要学会的,但老师所布置的作业量,却常常是太大太大了。老师让许许多多孩子,将更多时间用在了做作业上,用在了将眼睛盯在作业本上,而并不是用在了学知识上,也没有很好地用在提高孩子的大脑思维能力聪明程度上。 例如,老师在课堂上讲课,有3 8这道题,孩子在课堂上就学会了,但老师在给孩子们布置课下作业时,却还会有这道题。有的孩子是在课下学会这道题的,但老师是不管你是否已学会了这道题,晚上给孩子们布置家庭作业,又还会有这道题。老师让孩子们对一些已经学会的一些题,上课学,下课学,回家再学,做了三个小时作业,竟有两个半小时,都做的是会做的。而有许多孩子想针对自己还不会的知识,想多用点时间学习,但为了要完成老师所布置的作业,还很难再拿出更多时间来学习。结果,说是对孩子进行脑力训练,但又没有对孩子进行脑力训练提出聪明分要求指标,说是要孩子学好知识,但又无法使孩子将更多时间用在各自应学会的知识上,反而使孩子的眼睛,一天天盯在作业本上,因为要完老师所布置的作业,难于得到更好休息,你说,但说就一点,能有助于一个个孩子的视力好吗?一个个孩子的眼睛,能不视力下降吗?各个学校的老师,单就为了能够更好保护各个孩子的视力,也应当来动员各个孩子来接受聪明教育,按照聪明教育所要求的教育孩子方法,来教育孩子,使每个孩子用眼学习的每一分钟时间,都能让眼睛用在关键处,决应再白白浪费孩子们的一点时间,决不应让各个孩子将眼睛毫无意义地再长时间盯到作业本上,得不到很好休息了。希望从这一途径,也能使各个孩子的视力,得到更好保护。 更好的教育方法是有的,只是我们目前有些人,宁愿让更多孩子继续近视,也不愿意在改进目前的他的教育方法上,再费点力。甚至有的人还要自我吹嘘,他的教学能力有多大,教育方法有多好,已向国家输送了多少大学生,只字不谈,他用他的不好的教育方法,使多少孩子明亮的眼睛得到了伤害。

5.为什么眼睛会近视?

有的是生下来就是近视,那是先天性近视,一般是高度近视;再有就是平时看书不注意,姿势、时间等。


近视防控讲座的意义



1.近视防控究竟有什么意义

规避高度近视相关眼病的风险,日常学习生活工作更加便捷

2.您觉得做好近视眼防控会给中小学生带来什么影响

近视是一种眼科疾病,给生活增添了很多麻烦,限制了个人能力的发挥。影响到个人的发展。在青少年成长的过程中,一旦形成了近视,就很难恢复正常视力。预防、控制近视有利于青少年的健康成长,所以要从中小学生抓起。

3.眼科泰斗贾锐锋提出近代偿理论对学生近视眼预防的意义?

近代偿学说告诉我们,正常眼眼球较短,最适合看远。看近时(读书写字 物距小眼内像距大,先引起功能代偿再引起结构代偿。由此观点就能看出造成近视眼的主要原因是眼内像距大。看远像距就小了,但学生没有时间看远,挤出点时间去看远又不能把看远时间与看近时间的比率反过来。但可通过透镜组改变变入眼光线的特性使读书写字时入眼的有害光线变成远处来的无害光线就从根本上排除了引起近视的病因。 由于近代偿学说揭开了学生近视眼产生机制的这个谜,以此思路还会有许多人发明新的防近方法和用品,主体是将读写变成看远。 时-空对比 时-空对比的“时”,是指时间长短;“空”是指空间大小,即看远与看近。每天看远用的时间总和与看近用的时间总和之比。远近还有个程度问题,多远为远、多近为近。眼屈光学现在把5米以外的物体反射来的光线看作平行光线,平行光线通过正视眼的屈光系统不用调节恰好成像于视网膜上,所以把5米以外看作是无限远,远就指5米以外。严格来说看5米远的物体正视眼不是绝对不调节,需要0.2D的调节,看10米远的物体还需要0.1D的调节,矫正眼镜的级差就是0.25D。0.25D以下的误差时没有意义的。所以0.2D的调节可以忽略不计。这些微量调节都可视为基本不用调节。5米以内就不同了,看1米远的物体需要1D(100度 的调节,看10厘米远的物体需要10D(1000度 的调节,所以离10厘米用眼0.5小时比离0.5米用眼8小时激发近视眼作用还强。总之用眼距离越小激发近视的作用也越强。近距离不变用眼时间越长激发近视的作用也越强。

4.古方明眸的昨天在我们小区进行近视防控宣传,为什么一定要防控近视?

因为近视人员每年快去递增,而且越来越低龄化,这样低龄化化的近视以后多半会发展为高度近视,高度近视的危害更大,会造成网脱,玻璃体液化及后脱离,开角型青光眼等等并发症,严重影响人视觉质量跟视力。所以防控很重要。

5.近视眼的预防(班会要用的 全面些

预防近视下面五条要注意:
1.注意用眼卫生
2.坚持做眼保健操
3.劳逸结合,睡眠充足
4.注意营养,加强锻炼,增强体质
5.定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深 保证充足的睡眠 保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下,肌肉放松最充分,最易消除疲劳,也是保证身体健康所必不可少的。同时,在睡眠时内分泌激素增多,这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以,家长和教师都应当重视学生睡眠,保证学生有充足的休息时间。 眼保健操 眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理,结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的。实践表明,坚持做好眼保健操,对保护视力,预防近视具有一定的意义。每天可做数次,选择在学习中间的休息时间。 饮食结构合理 研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。研究表面,预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。

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